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Connai'Sens

Accompagnements 

Prendre soin de soi et vivre plus en harmonie.

Avec soi, pour soi. Avec les autres.

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Cyrielle SABROU

Sophrologue - Relaxologue
Hypno-praticienne
Consultante en Bilan de compétences

J'accompagne les personnes qui souhaitent aller vers un mieux-être.

Osez aller à la  connaissance  de vous-mêmes pour donner plus de  sens  à votre vie !

Les accompagnements

 
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Accompagnements individuels

Vous souhaitez apporter un changement dans votre vie, être épaulé(e) pour traverser un moment particulier, vivre plus en harmonie au quotidien ?

Danse de groupe

Ateliers Collectifs

Vous souhaitez découvrir la Sophrologie et partager cette pratique au sein d'un groupe ?

La faire partager au sein de vos équipes ?

Partageons ensemble !

Témoignages

Emily

“J'ai eu le plaisir de travailler avec Cyrielle en optant pour le programme de Sophrologie "Accompagner sa grossesse" de mon 7ème mois à mon terme.

J'ai appris à utiliser ma respiration pour réduire l'anxiété, le stress, être en phase avec moi-même et me détendre lors de l'accouchement. Elle m'a aidé à créer une bulle de sécurité afin de me protéger de l'expérience négative de certaines femmes.

Lors de ma phase de travail, toutes les séances de respiration et de relaxation effectuées avec Cyrielle ont été bénéfiques afin de contrôler les contractions.

Je ne peux que recommander Cyrielle pour son professionnalisme, sa douceur ainsi que pour les bonnes énergies qu'elle envoie.”

Louise

"Accaparée par le quotidien, Cyrielle m’a permis lors de notre séance de prendre du recul. Un accompagnement bénéfique afin de visualiser mon quotidien et de lâcher prise pour mieux gérer mon quotidien."

Gabriella

"Cyrielle est une personne douce, patiente, dans l'empathie, à l'écoute, j'ai été accompagnée durant plusieurs mois. Grâce à son professionnalisme, j'ai pu avoir plusieurs prises de conscience qui m'ont permis d'évoluer. J'ai vu une nette amélioration dans la gestion du stress ainsi qu'au niveau de la respiration. Je recommande fortement Cyrielle, qui est investie dans son travail."

Alexis

“J'ai eu 8 séances de Sophrologie avec Cyrielle. Ce que je retiens de cette expérience c'est qu'avec un peu d'aide on peut développer des techniques pour palier aux difficultés du quotidien mais aussi pour traiter des choses plus profondes. Et quand c'est fait avec des personnes altruistes et bienveillantes tout se déroule comme une évidence. Alors merci Cyrielle de m'avoir donné des outils afin d'atteindre mes objectifs. Et je garde en souvenir nos merveilleuses méditations.”